O Vazio Interior e a Busca por Sentido: Entendendo o Transtorno Borderline
O Vazio Interior e a Busca por Sentido: Entendendo o Transtorno Borderline.
O vazio existencial é um sentimento de falta de propósito, sentido ou significado na vida. É uma experiência comum a muitos seres humanos, em diferentes momentos da vida. No entanto, quando esse sentimento se torna persistente e incapacitante, pode ser um sinal de um transtorno mental, como o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB).
Uma sensação persistente de vazio ou tristeza, é um dos tópicos mais comuns abordados por Indivíduos com Transtorno de Personalidade Borderline no consultório de psicologia. Trazem este tópico especialmente quando não estão envolvidos em relações íntimas ou em momentos de grande conexão emocional.
É um sentimento que perdura, e gera muito sofrimento psicológico. As descrições de sentimento que envolvem este vazio interior variam muito: rejeição, abandono, tédio, falta de sentido ou propósito, inutilidade, medo, e ansiedade. Esse sentimento pode ser uma resposta à falta de vínculos próximos ou ao desejo de se sentir mais conectado com os outros.
O vazio existencial é um sentimento de falta de propósito, sentido ou significado na vida. É uma experiência comum a muitos seres humanos, em diferentes momentos da vida. No entanto, quando esse sentimento se torna persistente e incapacitante, pode ser um sinal de um transtorno mental, como o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB).
O comportamento mais comum para lidar com o vazio é mergulhar de cabeça em alguém, em geral em um parceiro amoroso, atribuindo a este relacionamento a responsabilidade de curar a sua vida, como se fosse a solução para todos os seus problemas. Entra de cabeça, corpo e alma! No início, onde a paixão existe, até pode parecer uma boa estratégia, mas a paixão normalmente acaba e quando este estado mágico de encantamento pelo outro passa, o vazio interior volta novamente.
O desafio é aprender e entender que este sentimento de vazio não deve ser preenchido a qualquer custo, ele precisa ser acolhido e aceito, isto faz parte da regulação emocional importante para evolução do borderline. Afinal, isso vale para qualquer pessoa no mundo: não há ninguém que te complete, já somos completos por natureza, cabe a cada um encontrar o sentido e a completude dentro de si mesmo. É muito comum o ser humano, buscar preencher vazios com drogas, sexo, relacionamentos, comidas e compras, são ferramentas comuns utilizadas para preencher o significado da vidas das pessoas e amenizar o vazio, mas são estratégias ineficazes, disfuncionais e potencialmente danosas para a saúde.
A maioria dos pacientes com TPB relata ter um sentimento de vazio intenso. Em alguns casos, chega a uma intensidade tão alta que existe uma busca incessante por outra pessoa para que esse “buraco emocional” seja preenchido. Entretanto, este aspecto precisa ser tratado em terapia, pois na prática gera consequências negativas com alta probabilidade de relacionamento envolvendo dependência afetiva, o que gera ainda mais sofrimento.
No campo da terapia com um(a) psicólogo(a), o vazio interior pode se tornar um chamado ao sentido. O autoconhecimento entra como uma bússola que vai nortear o caminho. Ter uma direção, um hobby, um esporte, lazer divertido, estudar algo interessante, um dia feliz com os amigos, fazer bem ao outro, conviver com pessoas agregadoras deixa o coração mais quentinho. É como “se alimentar de coisas boas” traz satisfação e bem estar. É cuidar de você e buscar aquilo que te faz bem na alma.
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A Autora: Roberta Sanzi
Sou psicóloga clínica (CRP 07/13531) com experiência no tratamento de pessoas com transtorno de personalidade borderline, transtorno de humor bipolar, ansiedade e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, entre outros. Se você está buscando ajuda para ultrapassar desafios parecidos com os deste artigo, entre em contato comigo pelo whatsapp.
