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Por que a Gratidão é o segredo da Felicidade
Descubra a relação entre a gratidão e a felicidade. Entenda os efeitos da gratidão no nosso cérebro. E aprenda a praticar a gratidão diariamente.
Saiba a diferença entre sentir Medo e Ansiedade
Saiba a diferença entre sentir medo e ansiedade Você sofre com ansiedade? Descubra qual é a diferença de ansiedade e medo e um segredo que…
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Uma atitude pode mudar UMA HISTÓRIA. Seja protagonista da sua história. Agir é um dos fortes hábitos das pessoas autoconfiantes! Por isso, neste artigo, você…
Evolua: Saia da Zona de Conforto!
Evolua: Saia da Zona de Conforto! Somos capazes de imaginar o que queremos e até mesmo sentir o gosto da conquista. Se temos essa capacidade…
A importância do perdão
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O apego ao passado é a causa do seu sofrimento
Eu escuto com bastante frequência no consultório reclamações e lamentações de histórias do passado, pessoas reclamando de situações marcantes e até traumáticas que aconteceram. São pessoas que vivem prisioneiras de um estilo de vida que a está fazendo sofrer muito: o apego ao passado.